Выходные за городом на базе отдыха с баней «Медвежья берлога»

Суета городской жизни во многом напоминает бесконечный рутинный цикл. Каждый день похож на другой: работа —дом, дом—работа. Столько дел необходимо закончить, столько ответственности и обязанностей лежит на плечах… Только предвкушение скорых выходных дней как-то расслабляет, но в некоторых случаях еще и сильно тяготит, добавляя стресс от бесконечного ожидания. Дней, когда мы бываем по-настоящему свободны и предоставлены сами себе, довольно мало, а будни такие длинные и тяжелые. И вот долгожданные беззаботные дни отпуска – как можно помочь себе восстановить силы за это непродолжительное время? Ответ простой – нужен качественный отдых для души и тела. Провести время с пользой и удовольствием вам поможет баня за городом. Красота природных просторов, вкусная еда, все удобства на живописной местности и даже больше – все это вы найдете на базе отдыха «Медвежья берлога».

О пользе отдыха за городом с баней на турбазе «Медвежья берлога»

Жители больших городов все чаще жалуются на стресс. Помимо личных проблем, на физическое и психологическое состояние влияют внешние факторы. Огромную роль в моральном благополучии и самочувствии играет городская среда. Толкучка в общественном транспорте в час-пик, длинные и долгие пробки, недостаток зеленых зон, большое количество искусственного света, повышенный уровень шумового загрязнения — все это отрицательно сказывается на организме. Мы чаще чувствуем усталость, недосыпание, нервозность. Для улучшения самочувствия городского жителя врачи и ученые рекомендуют проводить больше времени на природе, в кругу близких людей.

В таком случае, где провести выходные за городом, наслаждаясь красотой живописных мест и восстанавливаясь после долгих месяцев труда? Приглашаем вас на туристическую базу «Медвежья берлога»!

Польза русской бани, расположенной на базе отдыха

Свежий воздух, речка, зелень, тишина помогут восстановить нервную систему, привести в порядок мысли, обрести покой и гармонию. И конечно же, на нашей базе отдыха вы сможете найти то, что восстанавливает душевное равновесие в считанные минуты и дарит желанное расслабление телу — настоящие русские бани.

Польза сауны отмечена многими исследованиями. У любителей банных процедур отмечается значительное повышение устойчивости организма к простудам, улучшение работы дыхательной и сердечно-сосудистой системы, положительное влияние на обменные процессы, в том числе водно-солевой, снижение эмоционального напряжения и т.д.

Русская баня за городом в «Медвежьей берлоге»

На турбазе «Медвежья берлога» построено 2 банных комплекса. Арендовать баню возможно как на несколько часов, так и на сутки. Внутренние помещения полностью деревянные. Имеется горячая парилка, купель с холодной водой, столовая с самоваром и камином. Также присутствует спальная зона на 7-10 мест. Вы не пропустите важные новости, матчи, кинофильмы, ведь на стене висит плазменный телевизор. Ванные и кухонные принадлежности, постельное белье, мангал предоставляются нами. Если хотите насладиться вкусными и красивыми блюдами от шеф-повара, вы можете заказать у нас меню в ресторане. Гарантируем, что за несколько дней баня за городом в «Медвежьей берлоге» подарит вам отдых, как за неделю отпуска!

Русская баня — традиционный отдых на турбазе за городом

Из истории русской бани известно, что уже в пятом веке наши предки строили такие сооружения. Каждый член семьи ходил туда раз в неделю. Люди верили, что после купания очищалось не только тело, но и дух. Такая же древняя традиция – ныряние в прорубь. Сегодня оно ассоциируется с крещением, но на самом деле этот ритуал существовал еще до прихода христианства. Зимнее купание входило в часть воинских обрядов. А в настоящее время баня – это возможность провести выходные за городом, очистить тело и разум и в полной мере насладиться досугом.

Все прелести проведения выходных за городом в бане на турбазе

Сейчас баня — это вид отдыха. Но ее по-прежнему любит большое количество людей. И это не удивительно. Сходить попариться — это не только способ очиститься от грязи, но и отличный повод, чтобы посидеть с друзьями в приятной обстановке, отдохнуть от городской рутины. Представьте: запах древесины и сухой листвы, жаркий пар, окутывающий тело, а после — холодная вода. От контраста температуры тело воспылает новыми силами. Ощущения такие, будто заново родился на свет. Все еще размышляете, где провести выходные? Турбаза «Медвежья берлога» обеспечит комфортный отдых за городом для вас и ваших близких! Приведите выходные с пользой для себя!

Что еще есть на базе отдыха «Медвежья берлога»?

На территории туристической базы вы имеете возможность взять на прокат лодку, катамаран, велосипед, SUP-борд, арендовать универсальный корт для занятий спортом и йоги. Для двух человек (можно с ребенком до 7 лет) у нас есть дом-треугольник. Для больших компаний отлично подойдут срубы, в них могут разместиться 8-10 человек. О комфорте жилища можете не беспокоиться: в домах встроена вся необходимая бытовая техника, кондиционер, телевизор, горячая вода, электричество, а также чистая постель, ванные и кухонные принадлежности. Наутро наш шеф-повар порадует вас чудесным сытным завтраком. На улице есть беседка и мангальная зона. А для маленьких гостей на территории специально построена детская площадка. На ней маленькие гости могут вдоволь набегаться и наиграться!

О чем нужно знать перед походом в баню за городом

Не всем людям может быть полезен поход в баню (а некоторым эта процедура запрещена, например, беременным женщинам и маленьким детям). Есть перечень заболеваний, при которых противопоказано проводить водные процедуры при горячей температуре. При необходимости перед посещением обязательно проконсультируетесь с врачом. Также, если вы чувствуете недомогание (даже легкое) или повышение температуры, то лучше воздержитесь от купания. Перед заходом в парилку снимите все ювелирные украшения, так вы не получите ожог. Не будет лишним размяться, чтобы обогатить мышцы кровью. Так как воздух в парилке горячий, необходимо дышать через нос, дабы не обжечь легкие и бронхи. Применять веник можно только тогда, когда вы привыкнете к температуре. Находиться в парилке долго не стоит.

Нормы нахождения в бане на базе отдыха и за ее пределами

Для новичков первый заход должен быть около 2 минут. Затем это время постепенно увеличивается до 15 минут. За все время, проведенное в бане, на парилку должно приходиться не более 40 минут. Новичкам в холодную купель идти не желательно, лучше начать с прохладного душа. Соблюдая эти простые правила, вы с максимальной пользой для организма сможете отдохнуть и восстановить свои силы за выходные на турбазе в Воронеже!

База отдыха с баней в Воронеже

Отдохните телом и душой на природе, почувствуйте облегчение от городского шума, грязи и суеты. Приглашайте друзей, семью, коллег на выходные в баню за городом! Мы находимся всего в 30 км от Воронежа, в селе Новая Усмань. На сайте вы можете посмотреть отзывы наших гостей или убедиться сами в выборе мини-отпуска. С радостью ждем вас на базе отдыха «Медвежья берлога»!